Darum hilft Wärme bei Schmerzen!
Physiowissen
Wer hat nach einem langen Tag am Schreibtisch, wenn der Nacken kneift, nicht schon mal zur Wärmflasche gegriffen und sich gedacht: „Ahhh, das tut gut!“? Aber warum fühlt sich Wärme bei Schmerzen wohltuend an?
- Durchblutung: Wärme lässt die Blutgefäße tanzen! Erweiterte Blutgefäße schleusen mehr Sauerstoff und Nährstoffe durch den Körper, was die Heilung schneller vorantreibt und so auch Schmerzen lindert.
- Entspannung: Wärme sagt den Muskeln: „Hey, entspann dich mal!“ Denn wer mag schon Verspannungen? Richtig, niemand!
- Schmerz-Blocker: Stellen Sie sich Wärme als den Türsteher in Ihrem Lieblingsclub vor. Sie aktiviert Wär-merezeptoren, die die Sensoren für Schmerzen blockieren. So kommt der Schmerz nicht mehr so leicht rein!
Aber Achtung! Bei manchen Schmerzen, wie Entzündungen, sollte lieber Kälte angewendet werden.
Edition 145 | SIMPLIPHY
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