Krankengymnastik
Die Krankengymnastik ist eine aktive Behandlungsform. Schädigungen durch verkürzte Muskelgruppen und Ungleichgewichte in der Muskulatur (muskuläre Dysbalancen) verursachen häufig erhebliche Schmerzen. Diese Schäden können nur durch gezielte Kräftigung der Muskulatur behoben werden.
In der Krankengymnastik lernen Patienten, krankmachende Bewegungsabläufe durch gezieltes Üben dauerhaft zu vermeiden.
Aus diesem Grunde ist der therapeutische Sport so wichtig. Er unterstützt auch den Heilungserfolg anderer Behandlungsmethoden und verbessert die physische und psychische Gesundheit. So werden Koordination, Kraft und Ausdauer erhalten und/oder verbessert.
Welche Techniken werden angewandt?
- Funktionelles üben fördert aktiv die Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken.
- Mobilisation umfasst passive Übungen, bei denen der Physiotherapeut den Körper des Patienten, der häufig bettlägerig ist, „durchbewegt“.
- Haltungsturnen ist ein Bereich, bei dem Betroffene durch gezielte sportliche Übungen geschwächte Muskulatur stärken. In diesen Bereich fallen z. Bsp.: die Rückenschulen, die nach Abklingen akuter Schmerzzustände Linderung bringen.
- Atemübungen sind insbesondere für Lungen- und Asthmakranke von Bedeutung, haben aber auch auf viele andere Patienten eine entspannende Wirkung, da hier gezielt die Entkrampfung der Atemmuskulatur geübt wird.
- Lähmungen werden mit speziellen Übungen behandelt, die in der Regel nach Bobath oder PNF (Propriozeptive neuromuskuläre Faszilitation) durchgeführt werden. Dabei werden meistens alltägliche Bewegungsmuster so lange wiederholt, bis sich im Gehirn die durch die Lähmungsursache (z. Bsp.: Schlaganfall oder Unfall) „gelöschten“ Programme neu entwickeln.
- Nachbehandlung von Operationen, Sportverletzungen, Unfällen je nach Belastbarkeit sind gezielte Übungen zur Wiederherstellung äußerst hilfreich.
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